wtorek, Marzec 31, 2020

Zdrowie

Zioła mnicha na odchudzanie

Teoretycznie każdy wie, co trzeba zrobić, by schudnąć - zmienić dietę na zdrowszą i lżejszą (a także mniej jeść), a jednocześnie być aktywnym fizycznie....

Jak zadbać o siebie po antybiotyku?

Trudno wyobrazić sobie dzisiejszą medycynę bez antybiotyków. Przy infekcjach o podłożu bakteryjnym okazują się po prostu niezastąpione. Niestety, kuracja przy użyciu antybiotyku nie pozostaje...

Zdrowe śniadanie w ciąży, czyli produkty, po które warto sięgać

Śniadanie to według wielu dietetyków najważniejszy posiłek dnia, który powinien dostarczać energii i niezbędnych substancji odżywczych. W okresie ciąży pełnowartościowe śniadanie jest szczególnie ważne....

ZOBACZ TEŻ