wtorek, Lipiec 7, 2020

Szybka przemiana materii – co ma na nią wpływ?

Każdy wie, że przemiana materii to bardzo indywidualna kwestia. W naszym otoczeniu na pewno znajdziemy osoby, które mogą jeść wszystko w ogromnych ilościach, a...

Zioła mnicha na odchudzanie

Teoretycznie każdy wie, co trzeba zrobić, by schudnąć - zmienić dietę na zdrowszą i lżejszą (a także mniej jeść), a jednocześnie być aktywnym fizycznie....

Opalanie – jak to zrobić zdrowo? Pamiętaj o tych zasadach

Promienie słoneczne mogą być prawdziwym przyjacielem twojej skóry, jeśli będziesz z nich korzystała rozsądnie i z zachowaniem podstawowych zasad bezpieczeństwa. Właściwe zażywanie kąpieli słonecznych...

ZDROWIE I DIETA

Domowa maseczka na twarz – jak ją zrobić samodzielnie?

Wyjście do kosmetyczki, weekend w SPA czy choćby masaż w salonie Wellness to prawdziwa rozkosz dla ciała i duszy. Nie zawsze jednak możemy sobie...

Przekąski dla dzieci – pomysły na zdrowe podjadanie

Dzieci uwielbiają podjadanie między posiłkami. Zwłaszcza jeśli mogą spałaszować przekąskę z dużą ilością cukru lub soli, która przyjemnie chrupie albo wykręca język od kwaśnego...

LIFESTYLE

Maseczki antywirusowe – które są najlepsze?

Od jakiegoś czasu obowiązkowe w naszym kraju stały się maseczki antywirusowe. Koronawirus przenosi się bowiem drogą kropelkową i jest bardzo zaraźliwy. Na rynku pojawia...

ZAKUPY