piątek, Grudzień 4, 2020

Lifestyle

Zero waste – jak się tego nauczyć? Podstawowe zasady

Zero waste to angielska nazwa określająca po prostu: "brak marnowania" i tendencję do produkowania jak najmniejszej ilości śmieci. Skutkiem takiego stylu życia jest oczywiście...

Frutarianizm – na czym polega dieta Steve’a Jobsa?

Frutarianizm jest jedną z odmian weganizmu. Dieta frutariańska zakłada jedzenie niemal wyłącznie owoców, zarówno tych słodkich, kwaśnych, oleistych, a także z pogranicza warzyw. Frutarianie...

Ekologiczna moda może uratować planetę

Coraz więcej mówi się o szkodliwym wpływie działalności człowieka na naszą planetę. Temat ten dotyczy również podejścia do ubrań. Ekologiczna moda staje się coraz...

Rytuały, które powinnaś wprowadzić do swojego planu dnia

Codzienne rytuały wprowadzają harmonię do Twojego życia, zwiększają produktywność, a niektóre z nich – mocno wpływają na poczucie szczęścia. Zastanawiałaś się kiedyś nad tym,...

Produktywność w pracy – 7 zasad, które musisz wprowadzić

Zdarza ci się mówić: "nie dzisiaj", "praca nie zając", "zrobię to innym razem"? Wiele osób tak robi. Czasem po prostu natłok obowiązków jest za...

Trening obwodowy – jak go wykonać w domu?

Trening obwodowy możesz z powodzeniem wykonywać w domu. Potrzebujesz do tego w zasadzie tylko trochę miejsca. Ciężarem, którego używasz do ćwiczeń w tym treningu...

Ćwiczenia w domu, czyli jako dbać o sylwetkę bez siłowni

Ćwiczenia w domu pomogą ci utrzymać smukłą sylwetkę nawet wtedy, kiedy nie możesz wyjść na siłownię albo wybrać się na przebieżkę. Pamiętaj, że zły...

Freelancer – jak pracuje i ile można na tym zarobić?

Marzy ci się praca bez wychodzenia z domu? Masz dosyć ciągłego otrzymywania od kogoś poleceń i wolisz samodzielnie wyznaczać sobie zadania? Być może zainteresuje...

Szafiarka – kim jest i jak wygląda jej praca?

Kiedyś mówiono o nich, że to głupiutkie dziewczęta z przesadnym zamiłowaniem do mody. Dzisiaj już nikt nie ośmieli się tak powiedzieć, ponieważ szafiarka to...

Espadryle – jakie nosić? Do czego pasują?

Espadryle, czyli lekkie buty na słomkowej podeszwie zawojowały świat mody. Trudno wyobrazić sobie letnie i wiosenne stylizacje bez ich użycia. Są bardzo wygodne, przewiewne...

ZOBACZ TEŻ